La première rencontre est un rendez-vous important car il va te premettre de voir si la personne que je suis, mon énergie, ce que j’offre te donne envie que je sois ta doula.  Elle te permet également de m’expliquer ta raison de recherche d’une doula et je vais ainsi voir si je suis en mesure de répondre à tes attentes, tes envies afin de t’offrir le meilleur.

Nous allons nous rencontrer plusieurs fois entre le 3ème mois de grossesse et la naissance. Ces rencontres vont permettre de te préparer au mieux à l’arrivée de ce petit être. Je répondrais à toutes tes questions et nous verrons ensemble la physiologie de la naissance, comment soulager les maux de grossesse, faire un projet de naissance, préparer un post-partum optimal, … 
Nous pourrons également faire des méditations guidées pour aller à la rencontre de ce petit être, imaginer un autel de grossesse, … 
Les sujets seront bien-sûr adaptés en fonction de tes besoins/attentes. Et les informations qui te seront données seront toujours les plus objectives possibles afin de te permettre de prendre des décisions éclairées et le plus en accord avec toi-même.

Cette rencontre, partagée avec le papa, est entièremet dédiée à l’élaboration de votre projet de naissance.
Tout d’abord, c’est l’occasion de donner sa place au papa afin qu’il puisse exprimer ses ressentis concernant cet enfantement, qui est un grand passage pour lui aussi. Un accueil sincère et ouvert sera mis en place pour entendre tous ses questionnements, sur comment prendre sa place de pilier et de « gardien de l’espace » tout au long du voyage, comment vivre et accompagner la douleur de la femme que l’on aime en se sentant utile et non impuissant, …
C’est un temps, plus que tous les autres, ouverts aux questions. Je serai présente pour vous, tant pour en poser que pour y répondre, afin de vous permettre de faire des choix éclairés et en conscience qui sont justes pour votre trio.
Enfin, un document sous format PDF vous sera remis pour vous faciliter la communication avec tous les professionnels de la naissance qui vous accompagnent.

Un moment de détente entièrement pour toi.

Dès le deuxième trimestre de ta grossesse, ce soin adapté à tes besoins spécifiques et à ta physiologie de femme enceinte consiste en des mouvements doux et enveloppants.
Ce massage pourra te permettre de te (re)connecter à ton corps, d’apaiser ton mental et de soulager des éventuels inconforts physiques liés à ta maternité.

Si dans ton chemin de femme, le besoin se fait sentir d’être écoutée, entendue ou soutenue, que cela soit un bref moment ou pour une période significative de ta vie, permets-toi de me contacter. Nous trouverons ensemble l’accompagnement qui est juste pour toi.